الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان

جميعنا يعلم أن خل التفاح مفيد وهام ودائماً ما ينصح به في الطعام، ولكن ما يغيب عنا أن خل التفاح بإمكانه معالجة كثير من المشاكل الجلدية مثل الصدفية والإكزيما والتشققات الجلدية والجفاف وإلتهاب المفاصل ، ولكن السؤال اليوم ماذا سيفعل خل التفاح إذا قمت بوضعه على قدمك لمدة 30 دقيقة فقط ؟

إن خل التفاح يعمل على التخلص من ألم المفاصل والتشققات ، كما أنه يخلصك من وجع الرأس وألام أسفل الظهر وذلك إذا قمت بوضع قدميك في الخل لمدة نصف ساعة لمدة أسبوعين.

طريقة إعداد الخليط :

قم بخلط كوب من خل التفاح مع 6 أكواب من الماء الدافئ ، ثم قم بنقع قدميك في هذا الخليط لو كنت تعاني من ألم في الرقبة أو غيرها من أجزاء الجسم ، قم بتطبيق هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع قبل نومك في الشهر الأول ومرتين فقط في الشهر الثاني.

اخلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وافرك هذا المزيج في أماكن المفاصل التي تؤلمك.

خل التفاح هو أحد الأسلحة المميزة والرائعة لعلاج آلام المفاصل ، كما أنه مضاد قوي للأكسدة مما يساعدك على تطهير جسمك من السموم والحفاظ عليه صحي وسليم.