هذي الخلطة لزيادة الوزن.. اخذتها من عند بنت جربتها وفي نتائج البنت ولات عامرة وتجمق جبتها لكم للافادة...المكونات:
3كيسان حليب
3حبات موز
ملعقتين عسل
20 حبة زبيب
10 حبات تمر
وانا ضفت الجلجلان وبعض المكسرات حسب الرغبة.
تخلط المكونات مع بعض بالخلاط الكهربائي.
تتحصلي على سائل.. يوضع في الثلاجة ويشرب مرتين بعد الفطور وبعد السحور...
تعليقات
إرسال تعليق