#تعريف الزبيب المجفف (العنب المجفف )
#مكونات العنب المجفف
كما جاء في تقارير وزارة الزراعة الأمريكية فإن كل 100 غرام من الزبيب تحتوي على 299 سعرة حرارية و 0.46 دهون و 79 كربوهيدرات و 3.8 ألياف و 60 سُكريات و 3.07 بروتينات.
#فوائد الزبيب الأسود
يفيد في تقوية عدة أعضاء في جسم الإنسان، منها المعدة والكبد والطحال.يُساعد على الشفاء من أمراض مختلفة كفقر الدم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تدخل في تركيب الدم ومكوناته.يُعزز مناعة الجسم ضد بعض أمراض فصل الشتاء وخاصة مرض السعال، وذلك لأحتوائه على مواد غنية بفيتامين سي، ومواد مضادة للأكسدة.يتم استخدامه وتناوله لعلاج أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل.تستخدمه بعض النساء لتخفيف غزارة الدم أثناء فترة الدورة الشهرية.يقوي الذاكرة ويُلين الذهن، ويمنع تسوس الأسنان ويحافظ على صحتها.بسبب محتواه العالي من حمض البولفنوليك المُضاد للأكسدة فإنه يعمل على المحافظة على صحة العين.يساعد الجسم في عملية مقاومة الفيروسات والميكروبات، كما ويُساعده في إزالة السموم من الجسم.يُعطي البشرة النظارة والحيوية، ويُضفي لها جمالا
#فوائد الزبيب الأسود للجنس
يعمل الزبيب على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال.يُنشط الدورة الدموية عند الرجال مما يؤدي إلى تحسين القدرة الجنسية، كما ويُساعد على االانتصاب .يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية.
تعليقات
إرسال تعليق