اللب السوري هو نوع من انواع لب عباد الشمس لأنها توجد داخل زهرة عباد الشمس وهو من اكثر انواع اللب شهرة وانتشارا في مصر, ويوجد العديد من الدول المنتجينة لهذا النوع من اللب , ويعتبر من ارخص وسائل التسلية وذلك مقارنة بانواع التسالي الاخرى وهومن أرخص أنواع المسليات بالرغم من أنه يحمل فوائد عديدة .
" وفوائده هي "
* يساعد فى الوقاية من الامراض السرطانية و امراض القلب .
* يمد الجسم بعناصر غذائية هامة منها الزنك والحديد والمغنسيوم والنحاس والفسفور بالاضافة إلي الفيتامينات الفعالة مثل فيتامين (ي, أ, د) فكل هذه المواد الغنية تساهم في نمو الجسم بشكل صحي .
* خفض نسبه الكوليسترول في الدم وذلك لاحتوائه على احماض دهنيه غير مشبعه .
* يفيد المرأة الحامل حيث يعمل على تكوين الجنين في خلال فترة الحمل بسبب لانه يحتوى على حمض الفوليك.
* يعمل علي تنشط الدورة الدموية بالجسم.
* يقوي من النظر ويحافظ علي صحة العين .
* يساعد المدخنين عن الأقلاع من التدخين كما أنه يبعد عن متناوليه الاصابة بالسرطانات المختلفة وخاصة سرطان الرئة .
* يحمي الأسنان من التسوس؛ وذلك بفضل احتوائه على الجلسرين، وعنصر الفسفور .
* يُعدّ غنيّاً بالعديد من المركبات العضوية التي تمدّ الجسم بكميات وفيرة من الحديد، وبذلك يعّد أحد الطرق الفعّالة في علاج فقر الدم.
* يقوي ويحافظ علي الجلد ويهاجم ظهور شيخوخة البشرة.
تعليقات
إرسال تعليق