احصلوا على اسنان بيضاء لامعة فى دقائق فقط وصفة سحرية المفعول

إذا كانت الجوارب غير ضيقة والشخص لا يعانى من اي مشكله بالدورة الدموية، فلا أضرار لها بل على العكس !!

 فالجوارب تحمي القدمين أثناء النوم، وتعمل على إبقائهما ناعمتين ولكن بشرط"  أن يكون الجارب نظيفاً ولا يكون متعرقاً وفيه بعض البكتيريا .. "

" ومن فوائد الجوارب للقدم " 

1) تحسين البشره الجافه :

للذين يعانون من تشقق وجفاف الجلد خاصه في فصل الشتاء فيساعد ارتداء الشراب علي توفير الترطيب المناسب ويفضل استخدام الجوارب القطنيه .

2) تقليل أعراض مرض رينود : 

يساعد لبس الجوارب ليلا علي تنظيم الحراره ومنع هجمات مرض رينود ليلا .

3) إرتداء الجوارب في فصل الشتاء يساعد علي التدفئه والانجراف بسهوله في النوم ذالك لان عند تدفئه القدمين فإن الأوعيه الدمويه فيها تتمدد ما يرسل إشارات عصبيه للدماغ أن القدمين في حاله أسترخاء وفي كامل أستعدادها  للنوم ..

4) يساعد في حل مشكلة رائحه القــدم الكريهه :

وذالك من خلال تقليل نسبه العرق لان الاقدام من اكثر اجزاء الجسم تعرقا وخاصه الأشخاص الذين يعانون من كثره تعرق القدمين.

 5)  ومن أكثر فوائد ارتداء الجوارب قبل النوم حمايه القدم من البكتيريا والفطريات ف البكتيريا تسبب التهابات في القدمين

والفطريات  تصيب الاصابع والاظافر.

 ولكن ارتدائها له شروط * أهمها غسل القدمين جيدا وتركها حتي الجفاف,  ثم بعد ذالك يتم ارتداء الشراب .

6) يفضل قبل لبس الجوارب وضع كريمات مخصصه للقدمين وذالك للحصول علي نتيجه أفضل والتخلص من الجفاف والتشققات بطريقه أسرع .

" ولكن هناك اضرار ايضا هي "

* قد تسبّب جفافاً أو تشقّقاً للقدمين في حال كانت الجوارب مبلّلة .

* قد تحدث التهابات أو أمراض فطريّة أو بكتيرية للقدمين في حال تمّ ارتداؤها على قدمين غير نظيفتين.

* تمنع سريان الدم في القدمين بشكل صحيح خصوصا أثناء النوم،  ويحدث ذالك في حاله واحده ( إذا كانت الجوارب ضيقه علي القدمين  ).