جميعنا يعرف أن عصير الليمون مفيد جدا للجسم فهو يعمل على تهدئة الأعصاب ، كما نعلم أن للثوم فوائد كثيرة ، ولكننا اليوم نخبركم ماذا يحدث في جسمك إذا شربت عصير الليمون ممزوجا بالثوم.
عند شرب عصير الليمون بالثوم فإنه يعطي للجسم فوائد كثيرة يجهلها الكثير وهذه الفوائد كالتالي :
1- يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي للجسم.
2- يحمي من التعرض للحساسية المختلفة وبالأخص النوع الذي يحدث للجلد بسبب التوتر والقلق.
3- يهاجم ويوقف نمو الخلايا السرطانية.
4- يعمل على تقليل الوزن وفقدان الشهية كما يعمل على تسريع عملية حرق الدهون.
5- التقليل من معدل الكوليسترول الضار في الدم.
6- التقليل من معدل السكر في الدم.
7- مشروب فعال جدا لإنقباضات الأمعاء والإنتفاخات التي تحدث في المعدة.
8- يقي من انسداد الشرايين ويقي من الإصابة بأمراض القلب.
9- يقوم بتفتيت حصى الكلى، ويعتبر علاج لقرح المعدة.
10 - تقوية خلايا المخ وتحفيز الشفاء من الشلل.
11 - مسكن لآلام المفاصل والعظام المختلفة.
طريقة الحصول على جميع هذه الفوائد :
المكونات :
لتران من هصير الليمون الطازج.
أربعون فص من الثوم.
طريقة التحضير :
1- نأتي بوعاء عميق ونهرس فيه فصوص الثوم جيداً مع مراعاة عدم تعرضها للضوء.
2- نخلط عصير الليمون مع الثوم الذي تم هرسه ونغلق الوعاء بشكل جيد.
3- يتم ترك الوعاء لمدة 25 يوم في درجة حرارة الغرفة العادية.
4- وهكذا أصبح الخليط جاهزاً للشرب ، ويتم شربه بعدل 1/2 كوب أو كوب في الصباح قبل الإفطار بساعة يومياً ، ونغلق بعدها الوعاء من جديد لأنه يفضل عدم تعرضه للهواء بالإضافة إلى عدم وضع أي ماء او سكر في المزيج.
تعليقات
إرسال تعليق