احصلوا على اسنان بيضاء لامعة فى دقائق فقط وصفة سحرية المفعول

معظم الاشخاص وخاصه فى العالم العربى يفضلون النوم وهم يرتدون ملابسهم ويرون ان النوم والشخص عارياً يعد من الاشياء الغير مألوفه والغير محببه والتى تختلف عن تقاليد العرب ، لذا نجد ان معظم الناس فى العالم العربى يفضلون النوم وهم يرتدون الكثير من الملابس ولا يحبون اظهار جسدهم ، ولكن هناك دراسه اكدت ان النوم والشخص عارياً مهم جدا وله العديد من الفوائد على صحة الجسم . فوائد النوم عارياً 1 – عندما ينام الشخص وهو يرتدى ملابسه يشعر بسخونه فى الجسم وهذة السخونه لها ضرر كبير حيث انها تعمل على توليد البكتريا فى الجسم كما انها تسبب الم العظام ، فعندما يكون الجسم ساخن ويتعرض فجأة الى الهواء عند الاستيقاظ يؤدى ذلك الى الم العظام الحادة ، اما اذا نام الشخص عارياً فسوف يحافظ الجسم على بروودته ويساعد ذلك على تاخر ظهور اعراض الشيخوخة على الجسم . 2 – يساعد النوم عارياً على زيادة هرمونات النمو فى الجسم حيث يعمل على بناء العضلات ويقوى العظام ويساهم فى النمو بصورة اسرع . 3 – ان النوم عارياً بجانب شريك الحياة يساعد على زيادة الحب والسعادة والتقرب بين الطرفين وخاصه اذا نام كل طرف وجسدة يلامس شريك حياته فذلك يساعد على الشعور بالفرح والرضا والسعادة . 4 – اذا كانت المرأة تعانى من الالتهابات المهبليه فأن النوم وهى عاريه يخفف كثيراً من هذة الالتهابات ام ارتداء الملابس وخاصه الملابس الغير قطنيه يزيد من التهابات المهبل ويعمل على نمو البكتريا والميكروبات فى هذة المنطقه الحساسه اما تعرض تلك المنطقه للهواء تقلل من الالتهابات وتبقى المكان جاف .