يعاني الكثير منا مما يحدث لقدميه من اضطرابات كالإنتفاخ أو بعض الألم الذي نشعر به ويكون له تأثير على حياتنا اليومية ويعمل على تقييد الجركة فلا نتحرك كثيراً بسبب الألم ، فالقدم حساسة ويجب الإهتمام بها ، وذلك لأنها تقوم بتسهيل عملية التنقل والحركة وأي خطأ في عملها قد يؤدي إلى توقف سير حياتنا اليومية المعتادة بطريقة طبيعية.
إن الإعتناء بالقدم أمر بسيط وسهل وحتى تستطيع التخلص من الإنتفاخات والآلام الموجودة في القدم ، تلجأ بعض النساء إلى إستعمال الكريمات المرطبة ولكنها لا تصل إلى مفعول ونتيجة في النهاية ، ومن أجل ذلك ننصحك بأن تتبع وتقوم بالحيلة التالي ذكرها وسوف تجد نتائج رائعة إن شاء الله.
المكونات :
1- حبة ليمون حامض.
2- جوارب للقدم.
الطريقة المتبعة :
اعصري الليمون الحامض ثم امسكي قطعة الليمون التي قمتي بعصرها وضعيها عي قدمك والبسي عليها الجورب كما تشاهدين في الصورة ، وبإمكانك أن تثبتي قطعى الليمون عن طريق شريط لاصق ، ثم اذهبي للنوم تاركة قدمك على هذا الوضع طول الليل ، وبالنسبة لعصير الليمون الذي تم عصره فمن الممكن ان تستخدميه في تقشير القدم والعمل على ترطيبها ، جربي هذه الحيلة وسوف تشعرين بتحسن كبير في القدم.
تعليقات
إرسال تعليق