نتناول معكم اليوم وصفة اكثر من رائعة لخسارة الوزن بكل سهولة ، فقد أثبت الدراسات حديثاً أن الكمون يحتوي على الكثير من الفوائد التي لا تحصى وقد اجريت الأبحات على أكثر من 88 امرأة قاموا بإتباع حمية وهي عبارة عن شربهم اللبن مرتين في اليوم ممزوجاً مع حوالي 3 جرامات من الكمون استطاعوا فقدان وخسارة وزنهم بمعدل كيلوجرامين أكثر من النساء اللاتي لم يجربوا الكمون، وهذا نقلاً عن موقع "غيسوندهايت أوند فيسينشافت" الألماني والذي يختص في تقديم اهم النصائح الطبية.
ويؤثر الكمون على خفض نسبة الكولسترول في الدم، ويعمل على خفض الآثار التي يسببها مرض السكري، كما تقول الدكتورة أليكسا فليكينشتاين مؤلفة كتاب "ذه ديابيتيس كور"، والتي أوضحت أن المواد الغذائية وعندما تتعرض إلى درجات حرارة عالية تتجاوز 120 درجة مئوية تقوم بانتاج فضلات مضرة على الإنسان وتسبب أضرارا بليغة في جسمه. ويقوم الكمون بتنشيط عملية التدوير الغذائي في الجسم، والتي تقوم بعملية تنظيف الجسم من فضلات الطعام الضارة هذه.
لكن فوائد الكمون لا تقتصر على الإسراع في تخفيف الوزن وتنظيف الجسم، بل تتعداهما إلى الوقاية من نزلات البرد وتحسين التنفس، وذلك بسبب ان الكمون يحتوي على فيتامين c، ننصحكم بتجربة الكمون وسوف تحصلون على نتائج رائعة.
تعليقات
إرسال تعليق