القائمة الرئيسية

الصفحات

لي بغات تغلاض و المؤخرة دير ما درت



السلام عليكم البنات لاباس عليكوم
المهم لي بغات تكبر المؤخرة ما عليها غير بواحد التمرين و الله تا مضمون ممكن تديري شي وصفة و.متصدقش ليك و لكن هادي راه.أكيدة حيث عضلة المؤخرة غير كتخدميها كتكبر مع المدة

التمرين هو السكوات 
كيرجع المؤخرة كبيرة و مشدودة و غزالة و الفخاض تا هوما و الساقين كيولي الشكل ديالك واااعععععر كيحمق انا جربتها واحد المدة و لكن مكملتش جربت غير 10 ايام و واحد النهار دزت نن قدام المراية بالصدفة و انا نتصدم ههههه متيقتش وليت كل مرة ندوز نعاود نطل عليها هههه اصلا مكيديش منك بزاف تالوقت يالاه شي 5دقائق ناااااري تصورو الا تبعتوه مدة شهر و اكثر كيف تولي فيييين تبان.مازال كيم هههههه 

كاين واحد التحدي ديالو المدة ديالو.شهر كتلعبي 3ايام و كتساراحي نهار و الا قطعتي هاد التمريت مكتمشيش اصلا من.اﻷيام اﻷولى كتحسي بيها مشدودة هي و الفخاض 

اﻷيام الثلاثة اﻷولى غاحخي تكرفسي و لكن.مخصكيش تقطعيه تبعي و غتشوفي اﻷلم 
مغيبقاش الا حسيتي باﻷلم خاصكي تفرحي ههههه هادا كيعني أنها غادية و كتكبر ههه


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

تعليقان (2)
إرسال تعليق

إرسال تعليق

التنقل السريع